許多人露宿第二天醒來頭暈頭痛，腹痛腹瀉，四肢酸痛，周身不適。這是由于人體在睡眠時，整個機(jī)體處于松弛狀態(tài)，抗病能力下降。露宿地點(diǎn)應(yīng)選擇干燥、避風(fēng)、平坦之處。在山坡上露宿時，最好選擇東南坡，因為那里不僅避風(fēng)，而且早上能最早見到太陽。要小心被毒蟲叮咬受傷。如萬一不幸被毒蛇咬傷，應(yīng)立即用繩帶在傷口上方縛扎，阻止毒素擴(kuò)散，并盡快送醫(yī)院救治。在緊急情況下，可用肥皂水清洗傷口，用口吮吸毒液（邊吸邊吐，并用清水漱口）。

（責(zé)編：黃仁雁）