感冒多喝水有害健康 專家稱適量
來源：武漢晚報 2012-12-05 編輯：黃水來

網傳“感冒多喝水有害健康”

專家稱間斷式多喝水有好處

本報訊(記者伍偉 通訊員高婷 實習生張嚳文)家住漢口趙家條的張小姐最近受涼感冒，父母要她每天多喝水，稱這樣病好得快。閨蜜卻告訴她，有網站說：有些感冒多喝水反而對病情不利。昨天，困惑的張小姐通過82333333向本報咨詢。

記者在一家健康網站找到了這條喝水不利的信息，這篇號稱出自《英國醫學會會刊》的研究報告稱：對于“支氣管炎、細菌性肺炎”等較為嚴重的感冒病患，不建議多喝水。因為此時身體會釋放出大量的保水性荷爾蒙。喝入更多的水，便引起低鈉血癥。

針對這一說法，記者咨詢了武漢大學人民醫院呼吸內科陳國忠教授，他表示，這只針對極個別的病患。對于普通感冒患者，適量多喝水不會有壞影響。感冒是病毒感染或繼發細菌感染，多喝水有助增加尿量，可以間接起到排除體內毒素的作用。

他建議普通感冒患者，一天飲水量不要超過2000毫升，一次飲用不能過量，不要超過250毫升，分多次間斷式地喝水效果比較好。這樣有利于人體吸收，也不會給腎臟、膀胱太大負擔。