“下班沉默癥”成為嚴重心理問題
來源：齊魯晚報 2012-10-15 編輯：黃水來

導致家庭關系緊張

甚至抑郁癥

中南大學社會學系副教授董海軍認為,在工作、應酬和家庭中,人們扮演的角色并不同,常常需要實現角色的轉換。在角色轉換時,人們往往會忽略家庭角色對人的期望,按照自己的需求選擇休息方式,沒有很好地考慮家人的感受。

沈政說,“下班沉默癥”最明顯的一個危害是造成家庭成員尤其是夫妻關系的緊張。如果在家庭中夫妻之間長時間不進行溝通和交流,就會引起配偶的不滿,并繼而發生一些激烈的矛盾。

另外,長時間的下班沉默也會給自己的身心健康帶來一些危害。它會讓人逐漸變得冷漠,由于這種人一般都不會關注生活的細節,因此也容易逐漸喪失生活的樂趣。“如果是一個性格內向或者偏內向的人,患上了‘下班沉默癥’而又長時間沒有進行糾正,就會給自身造成比較嚴重的心理障礙,嚴重者還會導致抑郁癥的發生。”沈政說。