提醒：夏天孕婦穿涼鞋要注意保暖
來(lái)源：39健康網(wǎng) 2012-05-17 編輯：黃水來(lái)

孕婦穿鞋首先要考慮安全性，準(zhǔn)媽媽一定不能為了涼快或是時(shí)尚而選擇不適合自己的涼鞋。專家建議，婦女懷孕后在穿鞋時(shí)應(yīng)注意：

1、鞋跟要低些。

婦女懷孕3個(gè)月后，應(yīng)穿行走比較方便的鞋，最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋。因?yàn)樾^(guò)高會(huì)增加孕婦腰和腳的負(fù)擔(dān)，加劇孕婦的腰痛。

2、材料要輕便。

婦女懷孕后宜穿寬松、輕便、透氣性好的鞋，不要穿合成皮鞋和尼龍鞋，以防因穿不透氣的鞋加重雙腳浮腫。

3、尺寸稍大點(diǎn)。

雙腳浮腫比較嚴(yán)重和懷孕6個(gè)月以上的孕婦，要選擇比自己雙腳稍大一點(diǎn)的鞋，但也不要過(guò)于寬松，以防走路時(shí)不跟腳。

4、需防滑。

孕婦穿的鞋應(yīng)有防滑性，宜選用有彈性、又柔軟的材料做的鞋，以防走路時(shí)跌跤。