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孕媽媽吃工作餐五大重要注意事項
來源：瑞麗女性網 2012-01-13 編輯：林洪熙

5.攜帶袋裝牛奶

在外就餐的上班族孕媽咪需要額外補充一些含鈣食物。把牛奶帶到辦公室飲用是個不錯的選擇。如果辦公室沒有微波爐加熱，別忘了挑選經過巴氏殺菌消毒的的牛奶。

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