C、風景區系列
【鼓山、鼓嶺】
清涼指數：六星
國家級風景名勝區鼓山，海拔900多米，氣溫比市區低五攝氏度左右，夏無酷暑，較清涼，又離市區較近，是避暑勝地。據鼓山風景區管理處副主任陳偉介紹，每天清晨、傍晚、夜晚三個時間段內，登山、避暑的市民很多，每天人流量幾千人。但由于一些登山的年輕人對資源環境的破壞，管理處不鼓勵更多人前去登山。
鼓山頂上的鼓嶺，人稱“小廬山”，自古就是避暑勝地，白天涼爽就像開了空調，晚上睡覺要蓋被。山上的柳杉王公園，內有福州四大古樹之一的“柳杉王”。坐在園中，就感覺刮過陣陣穿堂風，特別舒服愜意，不愧是避暑游玩的好去處。
【于山】
清涼指數：五星
于山海拔不到60米，林木參天，比地面溫度低三四攝氏度，遮陽度達90%以上。而且這里文物古跡眾多，是市中心最具人文歷史內涵的風景名勝區。到此乘涼，可謂是文化納涼。
據于山風景區管理處主任郭斌介紹，于山全天都好避暑，一天人流量二三千人。上午10時前，多為老人上山納涼，吹拉彈唱；下午4時后，山上開始涼爽，晚上山上多是年輕人。“月朗風清”處、戚公祠、狀元峰、九日臺音樂廳東側樹陰地(于山亭周邊)、北坡九仙亭都是乘涼的好地方，管理處新近在這些地方為納涼者添置了四五十張雙人石椅。
