上好體重管理這堂健康課

廣東省啟動2025年“體重管理年”行動，未來三年將通過科普宣教、健康環境優化、專業服務強化和家庭參與四大路徑，系統性防控超重肥胖問題。據悉，到2026年底，全省八成二級以上綜合醫療機構將開設體重管理門診，為居民提供科學減重支持。（3月23日《廣州日報》）

“每逢佳節胖三斤，仔細一看是公斤”“三月不減肥，四月徒傷悲”……“體重”二字似乎自帶重量，每每出現總是令人心頭一沉。而這些耳熟能詳的網絡梗，不僅反映了大眾對體重的關注，也折射了體重管理的必要性與嚴肅性。

對個人來說，消瘦、超重、肥胖，這些體重異常無疑是擋在健康與美觀面前的一道坎兒。對社會而言，體重問題關乎慢性病防治、預期壽命提升、醫保資金合理使用等諸多事宜，將其歸為國家大事也不為過。比如，肥胖是糖尿病、心血管疾病的重要致病因素，而這些疾病，又是制約國民健康預期壽命提高的重要因素。就此而言，體重問題并非個人私事，而是關乎全民健康的公共衛生課題；加強體重管理，既是提升國民生活質量和幸福感的內在要求，也是建設健康中國的應有之義。

當然，比起要不要管，怎么管似乎更令人頭疼。“25歲女孩腹部抽脂導致永久喪失生育能力”“節食＋運動，26歲小伙全身無力反應遲鈍”“女孩85斤嫌太胖，吃減肥藥造成肝衰竭”……近年來，各種極端減肥案例頻頻見諸報端，暴露出畸形審美和方法不科學等問題。體重管理亟需“科學指南”消除誤區、糾正風向。

去年，國家衛健委等16部門聯合發布了《“體重管理年”活動實施方案》，為體重管理提供了“權威方案”，各地各部門以此為基礎，推出各項政策，推進體重管理，倡導和普及文明健康的生活方式。此次廣東啟動“體重管理年”行動，通過推動體重管理知識“八進”、開設體重管理門診、推廣“營養健康食堂”等方式，為居民科學減重提供支持，正是持續落實主體責任、積極回應社會關切、精準破題解題答題的有為之舉。

接下來，還需要多方協同，把體重管理當成一件公共衛生領域的大事來執行，全面提升全民體重管理意識和技能。比如，加強對學生的體重管理，有效預防“小胖墩”、減少“豆芽菜”，就要與上好體育課、落實中小學生“減負”措施等結合起來；強化基層服務能力，離不開公共資源的投入，要依托緊密型醫共體和對口幫扶機制，推動縣級醫院專科建設，讓居民在家門口即可獲得專業指導……說到底，“體重管理”是一場“知行合一”的實踐。只有當宏觀層面的政策引導與微觀層面的自覺行動形成共振，體重管理才能管出成效。