頭暈，想吐，吃不下晚飯……四川汶川發生7.8級地震，本市高樓有明顯震感。不少在寫字樓里工作的白領頻頻感到“眩暈綜合癥”，甚至強烈的晃動感仿佛一直還在眼前。今天早上進大樓上班時，一些人心里還有一絲莫名的“恐懼感”。 今天上午，記者從本市各大醫院了解到，昨天下午至今，本市并未出現大量市民因為震感不適而到醫院就診的現象。雖然個別不適感強烈的市民前往醫院就診，但都并無大礙。

“電梯驚魂”導致不敢乘電梯

“地震發生時我正好在電梯里，感覺電梯搖搖晃晃，我腿都軟了。”昨天，陳女士在經歷了“電梯驚魂”后，晚上回家都不敢一個人坐電梯，要求先生和她一起回家。她說，一個人走進電梯，就覺得好像又要地震的，頭開始暈了。心理專家、林紫心理咨詢機構負責人林紫表示，突然的災難會讓人嚴重喪失安全感，所以，安全感的重建是災后心理重建的第一步，陳女士要求和先生一起回家，就是在通過支持系統重建安全感；而一個人進電梯又會有身心反應，是災后應激反應的一種表現。

“聽說晚上還有余震，我準備不脫衣服睡覺了。”蔡小姐看到網上傳言晚上8點和11點有余震，害怕地開始安排，可是等到11點多都沒動靜，真是睡也不是不睡也不是。林紫說，地震、火災、洪水、海嘯等災害對人心理造成的傷害除了當時的恐懼害怕外，還會遺留下來，普通人通常持續兩周左右，有的兒童需要半年到一年，部分創傷后心理障礙可能持續數十年。復原所花的時間和恢復程度受到許多因素影響，比如和災難靠近的程度、受災難破壞的程度、社會支持系統的強弱、人格特征等。

創傷后應激障礙（簡稱PTSD）涉及到軀體、認知、情感、人格等應激反應上。可能會有失眠、易怒、無法專心、過度警覺、驚嚇、坐立不安、心跳加快、肌肉酸痛等反常的表現有時是延遲和潛在的，比如說有人會在災難過去很長時間，仍下意識地不停地去醫院檢查，或反復述說當時情形。災難的心理創傷可能使社會功能受損，所以需要災后心理重建。